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2021年12月2日 (星期四) 上午11:00~下午05:00



課程介紹:
100天養生氣功課程為香港養生軒——伍英才師傅累積多年習武及氣功修為與心得,所研悟出的養生氣功修煉總結。伍師傅認為要達至真正養生之效,必須要內外兼修,外練筋、骨、皮;內練精、氣、神。內:針對提升正確吐納,任督二脈之貫通。外:針對腰、馬、筋骨之鍛練。以達至內外並濟,氣脈提升身體質量,身體提升心靈質量之效。身、心、氣、三元合一,重整個人核心力量,以強化抵禦各種內、外、身、心問題之能力。

課程形式:
兩天共八小時學習四個不同養生技巧。包括:周家螳螂養生功、南懷瑾老師吐納法、真氣運行法、形意門站樁。
課程於養生軒進行,課程完成後學員如有需要,可在100天內預約師傅回養生軒指導。

地點:

語言:

門票:

學費港幣$5000/人

心友會 x 養生學院 | Lau Samuel | samuel@nlpasia.com | 85293310022